COSA POSSO FARE PER TE


Non tutte le difficoltà del vivere sono psicopatologia e non sempre si ricorre allo psicologo perché si soffre di disturbi mentali.

Ci sono momenti della vita che lanciano sfide, pongono domande difficili e ci tengono sotto pressione mettendo a dura prova la nostra tenuta emotiva. In questi casi può essere utile ricorrere ad un aiuto professionale basato sul counseling psicologico, le pratiche di mindfulness ed il life coaching psicologico, i tre tipi di intervento che come psicologa offro ai miei miei pazienti con un approccio integrato, per rispondere alle necessità di ciascuno in maniera personalizzata. 


Maria Michela Altiero psicologa e counselor  relazionale

Maria Michela Altiero è psicologa e mindfulness trainer

Maria Michela Altiero è psicologa e life coach

per chi non può recarsi presso lo studio della psicologa a Torre del greco

Eventi e incontri di gruppo presso lo studio della psicologa a Torre del Greco



MINDFULNESS 




PROGRAMMA MBSR

MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION

 

Programma MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction Psicologa Torre del Greco Maria Michela Altiero


Maria Michela Altiero - psicologa

 

Dal blog Ciò che si muove non congela

 


Mindfulness Napoli

Mindfulness Napoli - Mindfulness Campania - programma MBSR Maria Michela Altiero

Imparare a dire (anche) no

 

«I confini dividono lo spazio;

 ma non sono pure e semplici barriere.

Sono anche interfacce tra i luoghi che separano.

In quanto tali, sono soggetti a pressioni

  ...

Affrontare le crisi connesse alle svolte e ai cambiamenti della vita

 

Ognuno di noi, nel corso della propria vita, affronta prima o poi svolte e cambiamenti esistenziali piccoli o grandi, cioè momenti di passaggio dallo scenario usuale del nostro vivere...

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Mindfulness Napoli

Mindfulness Napoli meditazioni guidate da Maria Michela Altiero psicologa Torre del Greco

Colloqui individuali, programmi di gruppo