Cosa ti ha portato qui, cosa posso fare per te






Il cambiamento è nelle mani di chi è capace di cambiare vita, cambiare lavoro, cambiare corso di studi, cambiare relazioni in crisi con l'aiuto psicologico di una psicologa che usa le tecniche di life coaching

Persona che pratica la mindfulness per ridurre lo stress, l'ansia, la tristezza, la paura, la fame nervosa, le emozioni difficili con l'aiuto di una psicologa che le ha insegnato pratiche di mindfulness secondo un protocollo mindfulness-based  (MBSR)


corso per la riduzione dello stress



dal blog "Ciò che si muove non congela":


Imparare a dire (anche) no

 

«I confini dividono lo spazio;

 ma non sono pure e semplici barriere.

Sono anche interfacce tra i luoghi che separano.

In quanto tali, sono soggetti a pressioni

  ...

Affrontare le crisi connesse alle svolte e ai cambiamenti della vita

 

Ognuno di noi, nel corso della propria vita, affronta prima o poi svolte e cambiamenti esistenziali piccoli o grandi, cioè momenti di passaggio dallo scenario usuale del nostro vivere...

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