Cosa posso fare per te
Nel mio lavoro di psicologa utilizzo un approccio integrato di counseling psicologico, life coaching e mindfulness, in sessioni individuali e di gruppo, al momento prevalentemente online.
In questa pagina troverai varie informazioni sul tipo di aiuto che puoi aspettarti da me.
Se desideri fissare un appuntamento per un colloquio individuale, clicca sul tasto grigio di richiesta appuntamento.
PROGRAMMA PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS BASATO SULLA MINDFULNESS - MBSR
PROSSIMA EDIZIONE ONLINE 17 MAGGIO/5 LUGLIO 2022
ASSAGGI DI MINDFULNESS E MINDFUL COMPASSION
Maria Michela Altiero - psicologa
Mindfulness Napoli
Vivere e condividere l'incertezza. La "Capacità Negativa" di John Keats
"Ciò che gli uomini vogliono non è la conoscenza, ma la certezza", diceva Bertrand Russel. Può risultare infatti molto difficile tollerare uno stato d'incertezza ... Leggi di più sul blog
«I confini dividono lo spazio;
ma non sono pure e semplici barriere.
Sono anche interfacce tra i luoghi che separano. In quanto tali, sono soggetti a pressioni...
Affrontare le crisi connesse alle svolte e ai cambiamenti della vita
Ognuno di noi, nel corso della propria vita, affronta prima o poi svolte e cambiamenti esistenziali piccoli o grandi, cioè momenti di passaggio dallo scenario usuale del nostro vivere...
Mindfulness Napoli
