In questa pagina, video dell'incontro del 28 aprile 2022 di Presentazione del Programma MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction su YouTube. La pubblicazione del video è stata gentilmente autorizzata dai partecipanti, trattandosi di una presentazione pubblica. Gli incontri del Programma MBSR vero e proprio si svolgono invece in forma privata e riservata.
MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction - edizione Primavera 2022.
Programma per la riduzione dello stress basato sulla mindfulness, con validazioni scientifiche, secondo il protocollo di Jon Kabat Zinn.
8 incontri settimanali e giornata di pratica intensiva online. Agevolazioni per iscrizioni anticipate