Incontri di Mindful Compassion online con Maria Michela Altiero psicologa mindfulness trainer - Percorsi di livello base e avanzato e giornate di pratica intensiva.
In calendario da settembre 2022 a gennaio 2023: tutte le info con date, costi e agevolazioni
MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction - edizione Autunno 2022.
Programma per la riduzione dello stress basato sulla mindfulness, con validazioni scientifiche, secondo il protocollo di Jon Kabat Zinn.
8 incontri settimanali e giornata di pratica intensiva online. Agevolazioni per iscrizioni anticipate